开始前：一条通用工作流（背下来就会用）
1）在豆包里描述任务；做图时转到即梦AI的“智能画布/图生图”。
2）上传参考图 → 用画布的抠图/蒙版圈定需要改的区域。
3）按“目标 + 修改部位 + 强度/范围 + 质感约束 + 避免项”写提示词；先预览，满意再开4K导出、或用自适应长宽比出横竖版。
豆包玩法 A｜把人物修得“干净但不假”（6 招）使用建议：在即梦/Seedream「智能画布」里，先抠图/加蒙版只编辑指定部位；先低强度预览，满意再 4K。1）自然美颜（不塑料）步骤：上传参考 → 只圈“面部皮肤” → 低强度预览
提示词（复制即用）
中度磨皮，保留毛孔与细纹，均匀肤色；skin texture visible, no over-smoothing；高光不过曝，阴影保留细节。仅作用于面部皮肤，其他区域不变。重点：只修皮肤，不动轮廓与五官结构。
2）眼神光增强提示词（复制即用）
提亮虹膜高光与 catchlight，眼白轻微提亮但不偏蓝；保持瞳孔与虹膜边界自然过渡，不放大瞳孔。
重点：只“提亮”，不改变眼型与比例。
3）发丝精修提示词（复制即用）
梳理碎发，提升发丝边缘细节，增加自然高光与光泽；边缘过渡自然，无硬边与光晕。重点：先用蒙版圈“发丝边缘”再执行。
4）牙齿自然美白提示词（复制即用）
牙齿整体提亮到自然白，禁止惨白；保持齿缝与表面质感，不改变牙型。
重点：别把牙齿调成纯白；留一点质感最自然。
5）重塑光影（立体五官的一招）提示词（复制即用）
根据原图光向重塑面部光影：Rembrandt Lighting（key light 45°侧上方，面颊出现小三角高光），鼻梁与颧骨立体但不过度；highlights not blown, shadows retain details。重点：光法用英文 + 说清“阴影形状”，识别更稳。
6）背景虚化（人像模式）提示词（复制即用）
模拟 85mm f/1.8 浅景深：精准抠图，发丝边缘自然过渡；背景景深虚化，散景不过度；主体边缘无晕圈伪影。
重点：先抠主体再虚化背景，避免“虚到人物边缘”。
A 组通用“收口句”（去 AI 味，一行加尾部即可）skin tone natural; restrained saturation; gentle highlight roll-off; subtle film grain; no over-sharpening豆包玩法 B｜创意合成与风格化（6 招）合成三步：准备 A(人物) / B(场景或元素) 参考 → 画布分图层＋蒙版 → 写清“光色统一”。7）改季节（夏 → 秋/冬）提示词（复制即用）
将绿叶替换为金黄落叶/冬季积雪；全局同步调整色温、阴影方向与强度；人物受光与新环境一致；边缘过渡自然，无色边。
重点：一定写“人物受光与新环境一致”。
8）天空替换 + 全画面光效统一提示词（复制即用）
替换为壮丽晚霞天空；地景与人物色温随之变暖，反射高光与阴影方向一致；边缘无撕裂与色边；整体对比适中。重点：天空变了，地面与人物的色温/阴影必须跟着走。
9）赛博朋克城市夜景提示词（复制即用）
蓝紫主调；霓虹灯牌与全息投影墙；潮湿路面镜面反射，空气辉光；人物边缘受霓虹补光产生色彩轮廓（rim neon edge）。
重点：加“湿路反射 + 空气辉光”，夜景质感立刻上来。
10）国风水墨化（人像/风景）提示词（复制即用）
水墨风：留白、干湿分明、破墨肌理；墨灰主调配米白底色；五官适度抽象但保留神态，画面宁静克制。重点：记得写“留白”与“干湿笔触”，风格更准。
11）双重曝光（人像 + 城市/自然）提示词（复制即用）
双重曝光：主体人像 + [城市剪影/松林]；眼神光保留，人物为前景；背景纹理以亮部叠加；低饱和、细微颗粒，整体层次分明。
重点：保留“眼神光”，人像不被背景“吃掉”。
12）极简产品海报提示词（复制即用）
将[产品PNG]置入极简背景：软箱顶光 + 45°侧光；地面轻微倒影；背景渐变跟品牌主色；主视觉留白 ≥30% 用于排版；4K 导出。重点：留白≥30% 便于你后期排字/加 Logo。
B 组通用“收口句”（一行统一风格）global color & lighting consistency; skin tone natural; restrained saturation;subtle film grain; moderate contrast; no halo artifacts on edges本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。
